您是造词机器吗?


我们的生活受到几个顺序的影响 我们赋予意义的事件。
它是 这些事件的版本决定了我们如何定义自己,谁 我们是,我们做什么,还有我们的能力。
您是否曾听过这样的短语: 意义制造机器? 我们是。我们在脑海中放映一部电影, 事物,行动或人对我们意味着什么,取决于愿景触发了我们什么。

我们是 时刻关注以证实并强化这些证据 解释在我们的脑海中运行。



它是 绝不会影响我们生活的事件或人本身,而只会影响我们的生活 我们允许这些事件影响我们对它们的理解。例如, 这是您决定学校朋友对您的恐吓改变了您的意思 你的生命。或者您选择的父母所有格的说法是关于您是谁 塑造了你的生活随着年龄的增长,我们会不断寻找适应症 支持这些解释并继续验证我们的信念 have.

所以就是 塑造我们现实的生活事件版本。不是现实本身。

要在有意识的地方开展业务, 要求我们开始区分事件或事件与 我们对该事件或事件的版本或解释。我们的版本 我们告诉自己的故事是导致我们对该事件做出反应或做出响应的原因。这些 反应或反应会影响我们的选择和行为,可能会产生重大影响 对我们未来的影响。

一旦我们开始认识到选择的程度 我们对事件和事实的解释已经完成,我们意识到了我们对未来的力量和影响。

那力量是我们的

它 是我们以特定方式解释特定情况的选择。不 任何其他人的参与,无论他们参与该活动有多么复杂。

但是,我们可能选择解释情况是我们的选择,也是责任的本质。
朝着我们的生活目标前进可以 如果我们知道我们在历史上如何解释了 我们的过去,过去的经验所形成的信念, 以及我们如何修改我们的假设以克服没有合理的想法 reason.